เชื่อว่าคงมีหลายคน ที่คิดว่า ดื่มน้ำผึ้งมะนาวผสมน้ำอุ่น ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ได้ดี แค่นั้น แต่รู้มั้ยค่ะว่าจริงๆแล้ว น้ำผึ้งมะนาวผสมน้ำอุ่น มีประโยชน์มากมายมหาศาล ซึ่งถ้าหากสามารถดื่มได้ทุกวัน สุขภาพของคุณจะแข็งแรงมาก ช่วยรักษาได้หลายโรคมาก  เรามาดูกันค่ะ...

มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด เพราะไม่เพียงเติมพลังงานให้ร่างกายและสมองให้พร้อมที่จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพตลอดวัน อีกทั้งยังสามารถไปช่วยกระตุ้นพลังงานสมอง ทำให้มีสมาธิและความจำที่ดีด้วย

แต่ในทางกลับกันถ้าหากเราอดมื้อเช้าจะยิ่งทำให้เสี่ยงต่อโรคต่างๆ ตามมา ดังนี้

1. โรคอ...

Please reload

Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • instagram_PNG9
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square